ການໃສ່ເສື້ອກັນໜາວ ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບບໍ?

3. ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງການໃສ່ເສື້ອກັນຫນາວ

ຄວາມອົບອຸ່ນທັນທີ

ຜົນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງການໃສ່ເສື້ອກັນຫນາວແມ່ນຄວາມອົບອຸ່ນທັນທີທີ່ມັນສະຫນອງ. ບໍ່ເຫມືອນກັບຊັ້ນພື້ນບ້ານທີ່ອີງໃສ່ການຮັກສາຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍ, ເສື້ອກັນຫນາວທີ່ເຮັດຄວາມຮ້ອນສ້າງຄວາມອົບອຸ່ນຢ່າງຫ້າວຫັນ, ເຮັດໃຫ້ມັນມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນໃນສະພາບທີ່ເຢັນທີ່ສຸດ.

ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ

ອາກາດເຢັນສາມາດຈໍາກັດເສັ້ນເລືອດ, ຫຼຸດຜ່ອນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປຫາປາຍແລະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງສະພາບເຊັ່ນ: ອາກາດຫນາວ. ເສື້ອກັນໜາວຊ່ວຍຮັກສາອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍໃຫ້ດີທີ່ສຸດ, ສົ່ງເສີມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ດີຂຶ້ນ ແລະປ້ອງກັນບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມໜາວ.

ການບັນເທົາອາການເຈັບປວດ

ສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ມີສະພາບອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອ, ເຊັ່ນ: ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ຄວາມອົບອຸ່ນທີ່ສອດຄ່ອງທີ່ສະຫນອງໂດຍເສື້ອກັນຫນາວທີ່ມີຄວາມຮ້ອນສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມບໍ່ສະບາຍໄດ້. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມຮ້ອນແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເພື່ອຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມແຂງຂອງຮ່ວມກັນ, ສະຫນອງການບັນເທົາອາການເຈັບປວດແລະປັບປຸງການເຄື່ອນໄຫວ.

ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ທີ່​ປັບ​ປຸງ​

ການຮັກສາຄວາມອົບອຸ່ນແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ການຮັກສາຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະການເຄື່ອນຍ້າຍໃນສະພາບອາກາດເຢັນ. ເສື້ອກັນຫນາວປ້ອງກັນຄວາມແຂງກະດ້າງທີ່ມັກຈະມາພ້ອມກັບການສໍາຜັດກັບຄວາມເຢັນ, ເຮັດໃຫ້ບຸກຄົນສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍໄດ້ຢ່າງເສລີແລະສະດວກສະບາຍ.

ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ

ສະພາບອາກາດເຢັນສາມາດເພີ່ມລະດັບຄວາມກົດດັນຍ້ອນວ່າຮ່າງກາຍເຮັດວຽກຫນັກເພື່ອຮັກສາອຸນຫະພູມຫຼັກຂອງມັນ. ເສື້ອກັນຫນາວທີ່ເຮັດຄວາມຮ້ອນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນທາງຊີວະວິທະຍາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສໍາຜັດກັບຄວາມເຢັນ, ສົ່ງເສີມຄວາມສະຫວັດດີພາບແລະຄວາມສະດວກສະບາຍໂດຍລວມ.